耳鳴，是指在沒有外界聲源的刺激下，主觀上感受到的聲音，即一種主觀錯覺，通常會感覺腦袋裡面有聲音，常聽見“嗡嗡嗡”的聲音，像金屬敲擊的感覺，腦袋嗡嗡響是怎麼回事？人們日常生活中可能經歷過幾次耳鳴，但沒有其他症狀伴隨產生，這類耳鳴並無大礙，只需要注意緩解即可；也有一些耳鳴是某些疾病的前兆，例如耳部的神經、血管等問題，也可能是全身性的疾病，具體的需要深入檢查，及時有效地治療及預防疾病。
如經過檢查，並未發現其他病症，只是單純性的耳鳴，這很可能是由於長期過大的壓力造成了精神上的緊張導致的，這時只需要適當舒緩壓力，放鬆心境就可。但是對於長期嚴重的耳鳴，就要引起重視了，很可能是身體有了其他狀況，必須及時就醫，避免造成更嚴重的影響，例如失聰。
